PROGRAMA: LLEGADA A LA CIMA DEL PICO ZAMURITO 
¿Qué llevar?
COSAS INDISPENSABLES

En el morral:
• Ropa. (Una o dos mudas de ropa interior, un par de calcetines, una franela, un short o un mono).
• Saco de dormir.
• Recipiente de plástico resistente con agua.
• Artículos de aseo personal: Un trocito de jabón azul. Cepillo dental, pasta dental pequeña, papel sanitario.
• Dos bolsas de plástico medianas.
• Linterna con pilas nuevas.
• Una chaqueta o suéter que proteja del frío.
• Repelente contra insectos en crema.
• Vaso plástico o de acero inoxidable.
• Cucharilla y tenedor.
• Carpa (Con respecto a esto lee la nota al final).
• Cantimplora(s) con capacidad de dos litros.

En un koala:
• Cédula de Identidad.
• Barras de chocolate.
• Llaves.
• Caramelos.
• Pastillas para dolor de cabeza, pastillas para malestares estomacales.

OPCIONAL (No son indispensables)
Toalla mediana o pequeña.
Un silbato (No es indispensable)
Una cámara fotográfica
Navaja
Cargador solar.
GPS
Celular.



DEJA ESPACIO EN EL MORRAL PARA QUE LLEVES ALGO DE LOS VIVERES QUE SE VA A COMPRAR

EL EQUIPO PARA LA MARCHA
Pantalón:
Ha de ser cómodo y amplio para tener una total libertad de movimientos y, al mismo tiempo, confeccionado en un tejido resistente de secado rápido mucho mejor.
Botas
Pueden ser botines. Trata de que sean antirresbalantes y que te queden muy cómodas. Si te las colocas antes y sientes una ligera molestia, por más pequeña que sea, de seguro en la marcha esa molestia será mayor de lo que te imaginas.
Camisa o franela manga larga (Es posible que la Alcaldía done la franela manga larga pero no hay seguridad hasta el momento en el que escribo esto).
Sombrero _es lo ideal_ o Gorro:
Fundamental para proteger nuestras cabezas del sol.
Guantes (No son indispensables)

RESTRICCIONES
1. No puede asistir ninguna persona menor de 14 años. Si tiene entre 14 y 17 años debe asistir con su representante legal.
2. No puede asistir ninguna persona que tenga problemas de locomoción, problemas en la columna vertebral o discales, personas privadas de la vista, tampoco sonámbulos ni personas con problemas cardíacos o cardio-respiratorios. Personas que sufran de Hiper o hipotensión o de diabetes. No pueden tampoco asistir sordos ni personas que sufran de acrofobia (Miedo excesivo a las alturas o de escotofobia (miedo excesivo a la oscuridad).
3. No puede asistir ninguna persona que esté en tratamiento psiquiátrico.

PROHIBICIONES
• Está prohibido llevar a la expedición bebidas alcohólicas o cualquier sustancia psicotrópica o estupefaciente.
• Está prohibido fumar en la expedición.
• Está prohibido llevar machetes (Sólo los líderes de grupos tendrán machetes)
• Está prohibido llevar armas de cualquier tipo.

ALGUNAS NORMAS BASICAS
1. No debes alejarte solo a mucha distancia del Campamento.
2. No debes levantar o mover piedras.
3. No azuzar los arbustos ni mover troncos de árboles.
4. No debes halar lianas o “bejucos”. Si es necesario hacerlo porque es tu única fuente de apoyo asegúrate que resista tu peso.
5. Por ningún motivo debes talar árboles.
6. Ten cuidado si quieres oler flores, algunas pueden dejarte la nariz por un buen rato con una gran picazón.
7. Por ningún motivo debes lanzar piedras a los animales con que nos topemos. (ardillas, zorrillos, rabipelados, etc.)
8. Si ves una serpiente aléjate lentamente sin quitarle la vista. No la ataques. E informa al líder del grupo.
9. Ten cuidado con los troncos de donde te apoyas, algunos tienen unas grandes espinas.
10. Ten cuidado con las hojas que tocas. Algunas pican.
11. Cuando camines no te confíes demasiado de las piedras. Algunas son muy resbalosas, incluso, las que parece que no lo son.
12. Trata de sentirte parte de la naturaleza, Protégela, respétala, admírala y disfrútala (En ese orden).
13. Sé siempre servicial, colaborador, siéntete parte de un equipo. Egoísmo es una palabra que no está en el diccionario de un excursionista.
14. Siéntete libre de gritar, cantar, recitar poemas, reírte, libera tu mente. (Siempre que eso no viole una o varias de las normas aquí escritas o el descanso de los demás, es decir se supone que no vas a gritar a las 3 de la madrugada).
15. Respeta, sé tolerante.
16. No dejes tirada la basura, guárdala en bolsas y llévatela contigo.
17. Si abres una lata no la lances al suelo. Colócala dentro de una bolsa que esté amarrada a algún árbol a una altura adecuada.
18. Usa mucho el sentido de común. Pregunta si tienes dudas a los líderes.

Indicaciones para el Morral (Bolso)
El bolso debe estar en perfectas condiciones. Debe ser cómodo, para colocar en la espalda (NO puedes llevar en la marcha las manos ocupadas con bolsas u otros bolsos). Todo dentro del bolso debe estar bien comprimido y recuerda dejar espacio para los alimentos que se comprarán.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD
5 Julio 2012
La actividad comienza el día 5 de julio de 2012 a las 7:30 a.m. en el sector El Ingenio (Guatire), frente a las Canchas. Allí se realizará:
1) Pase de revista (asistencia) de los participantes.
2) Revisión del equipo de cada participante (Estado de los bolsos, carpas, calzado, etc).
3) Formación de los grupos y asignación de líderes a cada grupo.
4) Acopio y distribución de los víveres.
5) Foto grupal
6) Otras a decisión del equipo organizador.

Posterior a esto se realiza acto con la presencia del Alcalde Oswaldo Sifontes donde éste entrega la bandera del Municipio al líder de la expedición. Bandera que se colocará en la cima del Pico Zamurito.

A las 9:30 a.m. tomamos los jeeps y nos dirigimos a la Hacienda Santo Cristo (Estimado: 30 minutos).

10:00 a.m. Llegada a la Hacienda Santo Cristo.

10:30 a.m. Inicio de la marcha hacia la Quebrada Pinturel.
2:00 p.m. Llegada a la Quebrada Pinturel. Aprovisionamiento de agua.
3:00 p.m. Llegada al Topo Pinturel. Tomar coordenadas y altitud. Fotografías. Armar campamento.
6:00 p.m. Cena.

6 Julio 2012
8:00 a.m. Toque de Diana.
8:00 – 10:00 a.m. Desayuno.
10:00 a.m. Marcha hacia el pico Zamurito.
1:00 – 1:20 p.m. Descanso general. Almuerzo.
3:30 p.m. Llegada al Pico Zamurito. Fotos. Colocación de la Bandera. Tomar coordenadas. Altitud.
4:00 p.m Inicio del regreso.
5:30 p.m. Llegada al Topo Pinturel. Armar campamento.
7:00 p.m. Cena.

7 julio 2012
8:00 a.m. Toque de Diana.
8:00 – 10:00 a.m. Desayuno.
2:00 p.m. Llegada a la Hacienda Santo Cristo.
4:00 p.m. Llegada a Guatire. Fin de la actividad. (Los jeeps descargarán a todos en el Terminal de Pasajeros de Guatire).

COLABORACION
Para cubrir los gastos de jeeps (Ida y vuelta) y víveres la colaboración es de Bs. 200 por persona. Habrá un descuento del 30% para grupos familiares que pasen de dos personas. (Una familia de tres miembros, por ejemplo, colaborarían con 420 Bs).

¿QUE LOGRAS CON PARTICIPAR?
Tu nombre quedará inscrito en nuestra historia local como una de las personas que coronaron el Pico Zamurito.
Haces nuevos amigos y amigas.
Haces ejercicio que beneficia tu salud.
Obtienes relajamiento, paz y una buena dosis de salud mental al estar liberado del estrés por al menos tres días.
Conoces otros lugares.
Tienes algo bonito que contarle a tus hijos y nietos.
Y, en resumen, haces algo diferente.

OJO
Se convocará a todos los participantes a una reunión informativa el día 23 de junio a las 3:00 PM en la Alcaldía del Municipio Zamora en el Centro Comercial Center Plaza. Ese día deben entregar el dinero de la colaboración y llenar una planilla que debemos entregar en INPARQUES. La no asistencia a esta reunión indica que la persona no asistirá a la expedición. Allí puedes también solicitar y recibir más información y respuesta a tus inquietudes.

Cualquier pregunta pueden hacérmela por Facebook o mi correo: cesarvaamonde@gmail.com

NOTA FINAL:
Con respecto a la carpa, estamos tratando que la Guardia Nacional participe y lleven unas dos o tres carpas grandes, de modo que algunos que no tengan carpas puedan usarlas. En todo caso, hay personas que van y tienen carpas para tres, cuatro o cinco puestos. Por eso también la importancia de la reunión del 30 de junio, para ver con cuántas carpas contamos.

El 6 de Julio llegaremos a la cima del Pico Zamurito… ¡Llega tú también a lo más alto!.

Por:
César Martínez
Con la colaboración de Julio Efrén Toro y Miguelángel Machado.

Más Información
Evento en Facebook



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EXCURSION-PASEO SALTO EL CAÑON Y CASCADA EL PARAISO 
El Salto El Cañón, Pozo Las Madamas y la Cascada del Paraíso, constituyen iconos naturales ubicados en la parte alta del Rio El Norte, afluente del Rio Pacairigua (Cuenca Alta ) En Guatire-Municipio Zamora- del Estado Miranda. El recorrido se inicia en una zona medianamente, escarpada, en las adyacencias del Salto La Llovizna, cerca del Dique-Toma “La Churca”. En algunos momentos se debe tomar el cauce del rio, pues no existen caminos formales; sin embargo, es un espectáculo de especial belleza natural todo este recorrido.

Fecha
DOMINGO 27 DE MAYO 2012


PÚBLICO EN GENERAL INSCRIPCIÓN PREVIA
HORA DE CONCENTRACIÓN: 7:00 a.m.
HORA DE SALIDA: 7:30 a.m. (Desde la Sede del CEMAG)
COSTO: Publico en General: BsF 80, oo
CUPO MÁXIMO: 20 personas
INCLUYE: Transportación (Bus desde el CEMAG a Valle Arriba y retorno)

Más Información
SEDE DEL CEMAG
Avenida Profesor “Adolfo Gutiérrez”, entre La Ciudad Residencial La Rosa y Av. Principal hacia Urbanización “Valle Arriba”.
Guatire - Estado Miranda. Venezuela, Teléfonos 0212-639.51.08 (Oficina) – 0212-344.96.44 (Pasillo Externo)
Correo Electrónico: cemagguatire@gmail.com
Facebook: CEMAG Guatire
Páginas Web:
www.cemag.wordpress.com - www.cemagguatire.com



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El Salto El Cañón del Norte 
Ubicación
WarairaRepano (Avila de Guatire), estado Miranda, Venezuela.

El Salto El Cañón, constituyen iconos naturales ubicados en la parte alta del Rio El Norte, afluente del Rio Pacairigua (Cuenca Alta) de Guatire.



Foto: www.venezuela.net.ve
Más Información:
www.aventura.venezuela.net.ve - www.guatire.com - www.turismo.net.ve

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Excursión: Hato Cedral puente 5 de Julio 


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T A L L E R BÁSICO DE MANIOBRAS CON CUERDAS Y RAPPEL 
El taller está diseñado para que los participantes aprendan el manejo de cuerdas, nudos, Anclajes, seguridad. Incluye tipos de cuerdas y cuidados, cordinos y cintas; uso del Arnés Mosquetón, nudos más importantes, desendedores, seguridad, practica de rappel libre y escarpado.

Fecha y Horario .
SABADO 28 DE ABRIL 2012
HORARIO: Desde las 8:30 am. , Hasta las 4:30 p.m. INSCRIPCION PREVIA, CUPO: 15 personas

FACILITADORES
Yeison Oropeza Añanguren Miembro del CEMAG, Asistente a Guía de Baja y Media Montaña, bajo
Certificación de la Asociación Venezolana de Instructores y Guías de Montaña –AVIGM –

Oscar Karaha Villanueva, Miembro del CEMAG, Instructor en el área de la Ofidiología (Manejo de
Serpientes), Buzo certificado y experto en el Área de Rescate extraurbano.

Lugar y Costo
LUGAR: Sede del CEMAG
COSTO: Bs F. 190, oo Por Persona.

Incluye: Refrigerios, Hidratación, Uso de equipos reglamentarios y Certificado de Asistencia.)
EDAD MÍNIMA SUGERIDA: Desde los 15 años en adelante

FECHA TOPE DE
INSCRIPCIÓN

Antes del Jueves 26 de Abril 2012 o al agotarse el Cupo
INSCRIPCION PREVIA (antes del Jueves 26 de Abril) Para la inscripción se puede depositar o realizar transferencia en la Cuenta de Ahorros, del Banco Mercantil, N°: 01050029060029342961 a nombre del Señor Felipe Torres, cedula identidad: V-3.710.644 , (correo ftorresco@hotmail.com) o cancelar en efectivo en la Sede del CEMAG (Horario Oficina) .

Más Información
. Sede del CEMAG,
Avenida Profesor “Adolfo Gutiérrez”, entre La Ciudad Residencial La Rosa y Av. Principal hacia Urbanización “Valle Arriba”.
Guatire - Estado Miranda. Venezuela, Teléfonos 0212-639.51.08 (Oficina)
Correo Electrónico: cemagguatire@gmail.com . Facebook: Centro Excursionista Manuel Ángel González
Páginas Web: - www.cemag.wordpress.com - www.cemagguatire.com



Foto: Rapell en Cascada “La llovizna”, Rio “El Norte” - Venezuela.net.ve


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Promoción: Entrenamiento Gratis 


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Escalada 
En montañismo la escalada es una actividad deportiva que consiste en realizar ascensos sobre paredes de fuerte pendiente valiéndose de la fuerza física y mental propia y, por lo general, utilizando como única ayuda un calzado especial.

Se considera escalada todo ascenso que siendo difícil o imposible de realizar sólo con las extremidades inferiores (pies y piernas), requiere utilizar las extremidades superiores (brazos y manos).

En la escalada hay alturas de peligro considerable y con el objetivo de tener seguridad se utiliza equipo de protección.


[Foto: www.climbingvenezuela.com]


Tipos de escalada
A continuación citamos algunos tipos de escaladas:

Escalada Libre
Se emplean únicamente las manos y los pies como elementos de progresión, usando los seguros y la cuerda tan solo como protección. Está prohibido hacer descansos colgándose de las seguros entre reunión y reunión y si el escalador se cae tiene que repetir el largo desde el principio.

Escalada Clásica
La Escalada clásica persigue hacerse de la manera tradicional alpina, es decir, subir una vía por la que el primero de la cordada va instalando los seguros, ya séa en anclajes naturales (arboles, puestes de roca, puntas de roca) o en anclajes artificiales recuperables (clavos, nudos empotrados, fisureros, friends,...).

Las fijaciones para escalada clásica se instalan generalmente en grietas (mayor sencillez), como los friends, fisureros, pitones... aunque ocasionalmente se colocan seguros que ofrecen mejores garantías, fundamentalmente por permitir una tracción multidireccional: tacos de expansión autoperforantes -conocidos popularmente como SPITS-.

Si bien requieren un tiempo de instalación mucho mayor (al ser necesario perforar manualmente un agujero en la roca compacta de unos 3 cm de profundidad, usando la propia cabeza dentada del taco como broca y el martillo de escalador como percutor), ofrecen una resistencia mayor y, en combinación con un conjunto de conectores (chapa o anilla de anclaje + mosquetón) conforman un anclaje artificial con mayor eficacia para detener una caída que las fijaciones para fisuras. El taco en sí no es recuperable, a diferencia de las fijaciones para fisuras, aunque sí lo es la chapa o anilla que lleva para unirse al mosquetón. Retirada ésta (chapa o anilla), en pared sólo queda el orificio de la rosca hembra del taco.

Escalada Deportiva
Estilo que utiliza anclajes fijos a la pared previamente (generalmente en roca compacta y alejados de aristas o fisuras, mediante sistemas mecánicos -de expansión- o químicos -resinas epoxi-) colocados estrátégicamente en la vía, sirven para asegurar a los escaladores de modo más polivalente que un friend o un fisurero lo que permite centrarse mucho más en la técnica o en algunos pasos difíciles.

El tipo de escalada deportivo es idéntico al desarrollado en rocódromos, salvo que estos últimos utilizan presas para conformar los agarres que la roca provee de modo natural. Las presas están hechas de resinas sintéticas, con buena adherencia e imitando formas naturales según la dificultad que se quiera lograr, aunque tienen el inconveniente de gastarse paulatinamente, volviéndose lisas. Este problema se acentúa si no se utiliza un calzado apropiado. Estas presas pueden usarse también en roca natural, para facilitar pasos extremadamente difíciles. Se suele aducir a motivos éticos para prohibir o censurar la alteración del medio natural con el fin de facilitar la ascensión, de modo que, en caso de no tener suficiente nivel para escalar determinada roca, se recomienda buscar otra de menor nivel en lugar de alterarla artificialmente.

Grandes Paredes (BigWall)
La Escalada larga o big wall suele durar varios días por lo que se tienen que subir hamacas para dormir, víveres, etc. Para este tipo de escaladas se usan técnicas de escalada artificial.

Escalada Artificial
En la Escalada artificial se emplean todo tipo de material como fisureros y pitones para ayudar a subir y no sólo como protección; es decir, el material puede usarse también para progresar. En el caso de ausencia de presas naturales, se colocan fijaciones (del tipo adecuado a la carga y condiciones de la roca) a las que se sujetan estribos escalonados que servirán al escalador para ir ascendiendo. Es un tipo de escalada lento y laborioso, donde además es necesario usar mucho material. Constituye la única forma de alcanzar determinados lugares, siendo muy usado -por ejemplo-por los espeleólogos para explorar ventanas colgadas en paredes y techos de las cuevas.

Solo Integral
Solo integral (también se le conoce por escalada natural). La famosa escalada sin cuerda ni seguros ni ningún tipo de protección que pueda salvar al escalador si comete un error y se cae.

Más Información
es.wikipedia.org
www.climbingvenezuela.com
www.escalada.com


[Foto: www.climbingvenezuela.com]




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